7 benefícios de consumir beterraba

A beterraba pode ser usada em saladas, sopas, batidas e conservas. Inclusive, é usada como corante natural. Apesar de ser um alimento disponível durante o ano todo, há quem o consuma muito pouco. Consumir beterraba irá aproximá-lo do objetivo de obter as vitaminas, minerais e compostos orgânicos necessários para o dia a dia. Por ser baixa […]

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7 benefícios de consumir beterraba

A beterraba pode ser usada em saladas, sopas, batidas e conservas. Inclusive, é usada como corante natural. Apesar de ser um alimento disponível durante o ano todo, há quem o consuma muito pouco. Consumir beterraba irá aproximá-lo do objetivo de obter as vitaminas, minerais e compostos orgânicos necessários para o dia a dia. Por ser baixa […]

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