7 alimentos que lhe ajudarão a produzir a coenzima Q10, a fonte da juventude

Estamos certos de que você já ouviu falar, em várias ocasiões, da chamada enzima da juventude, ou coenzima Q10. A coenzima Q10, também conhecida como ubiquinona, é um antioxidante que se encontra de forma natural em todas as células do nosso organismo. Sua tarefa é tão fundamental como eficaz: protege-nos dos radicais livres e de […]

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