5 remédios com babosa que ajudam a limpar o cólon

A limpeza regular do cólon é um hábito que se tornou popular, não só porque permite aprimorar as funções deste órgão, mas sim porque facilita a eliminação das substâncias de rejeito que tendem a se acumular em seu interior. Ainda que este órgão trabalhe por si só para expulsar os resíduos do corpo, em ocasiões apresenta dificuldades […]

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9 frutas ideais para combater a prisão de ventre

Ainda que os ritmos intestinais de cada pessoa sejam diferentes, o fato de evacuar apenas duas ou três vezes por semana indica que você sofre de prisão de ventre. As suas principais causas são: Estresse excessivo Sedentarismo Uma dieta pobre em fibras Diabetes Gravidez Também pode estar associada a outras doenças, como o câncer de […]

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4 chás caseiros para tratar a prisão de ventre

Quando sofremos com a prisão de ventre, nosso intestino apresenta dificuldades para evacuar. Isso pode ter diferentes causas. No entanto, existem muitos chás caseiros para tratar a prisão de ventre. Se não conseguirmos resolver esse problema o quanto antes, a sensação de mal-estar se torna insuportável e os sintomas, como a dor abdominal e os […]

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4 chás caseiros para tratar a prisão de ventre

Quando sofremos com a prisão de ventre, nosso intestino apresenta dificuldades para evacuar. Isso pode ter diferentes causas. No entanto, existem muitos chás caseiros para tratar a prisão de ventre. Se não conseguirmos resolver esse problema o quanto antes, a sensação de mal-estar se torna insuportável e os sintomas, como a dor abdominal e os […]

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As 5 melhores infusões para combater a prisão de ventre

A prisão de ventre é um transtorno digestivo que acontece quando o intestino apresenta alterações em seu funcionamento. É um mal muito comum na população e, de fato, corresponde ao problema gastrointestinal com um maior número de afetados. Seu desenvolvimento está vinculado com a má alimentação, mesmo que também possa se dar pela desidratação, fatores genéticos e […]

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9 benefícios medicinais que você pode obter graças ao gel da aloe vera

Babosa ou aloe vera é uma das plantas mais conhecidas e utilizadas em todo o mundo. Ela não só se destaca por seu alto valor nutritivo, mas também tem muitos benefícios medicinais e cosméticos. Seu alto teor de compostos antioxidantes, vitaminas, e minerais tem sido explorado por milhares de anos como um suplemento para prevenir e tratar […]

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Como preparar o abacaxi para aliviar a prisão de ventre

A alimentação que temos atualmente “nos faz pagar um preço alto”, como diz o ditado. O excesso de farinha e o estilo de vida sedentário prejudicam os intestinos e o impedem de evacuar os resíduos corretamente. Se você tem esse problema, recomendamos que leia o seguinte artigo. Vamos lhe dizer como preparar o abacaxi para aliviar a […]

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6 remédios caseiros fabulosos à base de Aloé Vera (babosa)

Todos os lares do mundo deveriam ter pelo menos uma planta de Aloé Vera. Ela tem propriedades boas demais para serem desperdiçadas! Desde os tempos antigos foi usada por seus efeitos medicinais e cosméticos. Neste artigo vamos apresentar os melhores remédios caseiros baseados nessa planta. Babosa ou Aloé Vera: presente da natureza As civilizações antigas já utilizavam esta […]

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6 benefícios do brócolis para a saúde

Não é segredo que o ser humano depende, em grande parte, da criação dos pais. A cultura e os costumes, neste caso, alimentares, se devem a eles. Por tal razão muitas pessoas não comem brócolis em sua idade adulta. O que isso tem a ver? Alguns perguntarão. Este vegetal é um dos mais odiados pelas crianças, […]

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5 sucos laxantes naturais para tratar a prisão de ventre

A prisão de ventre é um problema digestivo. Ela acontece quando o intestino apresenta alterações em seu funcionamento que impedem que as evacuações sejam realizadas de forma ótima. É um dos problemas mais comuns na população atual e acredita-se que os casos aumentarão devido aos maus hábitos alimentares. Seu principal sintoma é a dificuldade para expulsar […]

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10 alimentos benéficos para tratar o hipotireoidismo

O hipotireoidismo é um transtorno que afeta o funcionamento da glândula da tireoide. Podemos contribuir para regulá-lo se consumirmos alguns alimentos de maneira frequente. Descubra neste artigo quais são os 10 alimentos mais adequados para melhorar o hipotireoidismo de maneira natural. O que é o hipotireoidismo? O hipotireoidismo é uma doença que afeta mais as mulheres […]

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5 formas de usar as cascas de banana como remédio natural

A banana é uma das frutas mais recomendadas para complementar a alimentação, não apenas porque está ao alcance de todos, mas também porque contém nutrientes e propriedades que oferecem vários benefícios para a saúde. Ainda que, durante muitos anos, muitos pensassem que poderia nos fazer ganhar peso por seu teor de açúcares e calorias, hoje se sabe […]

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Combata a colite de forma eficaz com estes 6 remédios caseiros

A colite é um problema digestivo que ocorre pela inflamação do intestino grosso ou do reto. Esta região, a mais baixa do intestino, apresenta alterações na mucosa que o recobre e, então, gera uma série de reações negativas que incluem dores fortes e diarreia. Estima-se que pelo menos 60% dos pacientes afetados sejam da população feminina; além disso, destas, […]

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6 alimentos que desintoxicam e mantêm o seu fígado saudável

O fígado é um dos principais órgãos do corpo humano e está localizado na parte superior da cavidade abdominal, acima do estômago, intestinos, e rim direito. Sua função é regular a maioria das substâncias químicas do corpo e secretar uma substância chamada bile. A bile ajuda a transportar resíduos para fora do fígado e degrada gorduras no […]

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Sinais que nos alertam sobre problemas no cólon

Neste artigo contaremos quais são os sinais que nos advertem a respeito de problemas no cólon. É importante ficar atento para que você possa detectá-los a tempo e tratá-los como corresponde. Síndrome do cólon irritável: o que devemos saber? Os problemas no cólon afetam quase um quarto da população, e cada vez mais pessoas são […]

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8 dicas para desintoxicar o organismo todos os dias sem esforço

Se quisermos desintoxicar o organismo para eliminar toxinas, melhorar a saúde e atingir o peso ideal, podemos seguir alguns conselhos diários ao invés de realizar tratamentos desintoxicantes muito agressivos e durante pouco tempo. Nesse artigo compartilhamos 8 dicas para purificar o organismo todos os dias, de maneira simples, natural e sem esforço. Desintoxicar o organismo todos os dias […]

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Os 8 benefícios que os morangos oferecem à sua saúde

Os morangos são pequenas frutas de cor vermelho brilhante que, por seu sabor doce, são usadas há muitos séculos como um ingrediente base para o preparo de centenas de receitas. Sua planta, conhecida em termos científicos como Fragaria amanassa, pertence à família das Rosaceae e, ainda que tenha sido introduzida na Europa desde o séculos XVIII, é originária da América. […]

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Os 8 benefícios que os morangos oferecem à sua saúde

Os morangos são pequenas frutas de cor vermelho brilhante que, por seu sabor doce, são usadas há muitos séculos como um ingrediente base para o preparo de centenas de receitas. Sua planta, conhecida em termos científicos como Fragaria amanassa, pertence à família das Rosaceae e, ainda que tenha sido introduzida na Europa desde o séculos XVIII, é originária da América. […]

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9 remédios naturais que ajudam no tratamento de câncer de cólon

Igual aos outros tipos, o câncer de cólon pode atacar rapidamente e pode ser potencialmente fatal. Esta variedade de câncer ocupa o terceiro lugar entre os mais comuns. O mais perigoso é que esta doença pode passar despercebida até que seja tarde demais. Este tipo de câncer é o resultado de um crescimento anormal de células no cólon. Consequentemente, pode […]

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9 dicas para combater a constipação naturalmente

A recomendação mais comum para tratar a constipação é adotar uma dieta rica em fibras, escolher alimentos como frutas e verduras, leguminosas, grãos integrais, e frutos secos. No entanto, muitas pessoas ainda sofrem com esse transtorno, apesar de manterem uma dieta equilibrada. Este artigo dará nove dicas para acabar com a constipação mais difícil, de maneira […]

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Está com dor de estômago? Descubra o que comer para se sentir melhor

A dor de estômago é um sintoma muito comum. Pode se desenvolver por uma dificuldade digestiva ou o estímulo que alguns hábitos ruins causam. Em menos casos, ocorre por problemas crônicos inflamatórios ou por alterações no sistema nervoso que derivam do estresse e da ansiedade. Caracteriza-se por uma sensação de tensão e inflamação na região […]

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5 sintomas do câncer anal, a doença silenciosa que você precisa conhecer

Não é comum ouvirmos muito a respeito do câncer anal. É uma das doenças silenciosas que não apresenta uma incidência tão elevada quanto o câncer de pulmão ou de mama, mas que, apesar disso, existe e devemos conhecer. Ainda que o número de casos não seja tão grande, temos que saber que esta doença aumentou […]

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Descubra as 7 melhores ervas laxantes

A prisão de ventre é um problema que afeta a milhares de pessoas. A comida processada, as farinhas refinadas e o estresse são as principais causas, mas felizmente podemos tratar esta condição com a ajuda de algumas ervas laxantes. Não conseguir ir ao banheiro se traduz em inchaço abdominal, incômodos e impedimentos para levar uma vida normal, […]

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8 razões para consumir suco de aloe vera e como prepará-lo

A planta de aloe vera é uma das mais conhecidas em todo o mundo, não só porque seu gel tem várias aplicações cosméticas, mas também porque sua riqueza de nutrientes lhe confere uma ampla variedade de benefícios para a saúde. Rico em água, antioxidantes, fibras e outras substâncias saudáveis, é um ingrediente muito popular que vem sendo […]

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8 sintomas em pessoas mais velhas que não devem ser negligenciados

19Se você não estiver atento, pode ocorrer que considere normal sintomas que não são comuns em pessoas mais velhas e talvez os atribua à idade. Quando a velhice chega é normal que também apareçam algumas “dores”, mas não significa que se deva negligenciar tudo. Algumas podem ser sintomas de um problema de saúde grave. É muito importante que […]

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8 sucos de frutas para dizer adeus à prisão de ventre

A comida processada ou gordurosa, o sedentarismo ou o excesso de estresse podem ser causas de prisão de ventre, um mal que muitas pessoas sofrem. Se não comemos alimentos com quantidade suficiente de fibra e não bebemos dois litros de água por dia o problema pode piorar. Por isso, neste artigo oferecemos os melhores sucos de fruta para […]

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Frutas para eliminar o inchaço abdominal

Assim como existem alimentos que aumentam a prisão de ventre, a inflamação e os gases, há outros que nos ajudam a combater esses problemas, como, por exemplo, alguns vegetais. Neste artigo, contaremos quais são as melhores frutas para eliminar o inchaço abdominal. Inclua-as na sua dieta a partir de agora! Frutas: aliadas contra o inchaço […]

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Remédios imediatos para crises de prisão de ventre

Os remédios que oferecemos são destinados para aqueles que sofrem uma crise de prisão de ventre e querem evitar o uso de laxantes químicos. Assim, podemos tomar o remédio pontual e eficazmente para limpar o intestino sem danificá-lo. Neste artigo apresentamos 5 soluções naturais e rápidas para aliviar uma crise de prisão de ventre rapidamente. […]

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Benefícios da cenoura que você não conhecia

Quando nos falam dos benefícios da cenoura, certamente pensamos nas vantagens para a visão ou na ajuda para ter um bronzeado perfeito. No entanto, esta rica verdura tem muitas outras propriedades que merecem destaque. Falaremos mais sobre elas neste artigo. A cenoura e seus benefícios Uma das hortaliças mais produzidas do mundo e que nos oferece uma boa quantidade […]

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Como tratar as hemorroidas naturalmente?

As hemorroidas são, sem dúvidas, um problema incômodo e doloroso. Ainda que não acreditemos, trata-se de um problema muito habitual e é caracterizado por uma inflamação nas veias do reto. Um dos sintomas frequentes é coceira e em alguns casos pode provocar sangramentos. Neste artigo contaremos como tratá-las de forma natural. O que saber sobre as hemorroidas? […]

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Sofre de prisão de ventre? Faça essas mudanças em seu café da manhã

Todos passamos por certas épocas em que aparece esse inimigo incômodo: a prisão de ventre. É quando ir ao banheiro converte-se em um pequeno inferno. Nos sentimos pesados, apáticos e com pouca energia. A prisão de ventre ocasional é algo comum e que se associa ao sedentarismo, a determinados hábitos alimentícios e, inclusive, à ingestão […]

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Por que é adequado consumir sementes de linhaça de forma regular?

É comum falarmos aqui sobre os benefícios da aveia, um superalimento muito conhecido atualmente, mas você sabia que as sementes de linhaça também são uma das opções mais saudáveis e nutritivas que temos hoje em dia? Elas estão na moda e podem ser encontradas no supermercado e em lojas de produtos naturais. São tão ricas em fibras […]

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Misture azeite de oliva e suco de limão e obtenha benefícios maravilhosos

Nos últimos anos a tendência em optar por remédios de origem natural aumentou, já que, ainda que não sejam tão potentes quanto os fármacos, não causam efeitos colaterais, oferecem múltiplos benefícios ao corpo e estão ao alcance de todos. Apesar do fato de que muitas patologias não podem ser curadas com este tipo de alternativa, está […]

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7 carminativos naturais que ajudam a eliminar os gases rapidamente

Os medicamentos carminativos são aqueles que favorecem a diminuição da produção de gases no tubo digestivo, eliminando as flatulências e as cólicas. Eles exercem um efeito antiespasmódico nos músculos estomacais lisos e, por sua vez, reduzem a fermentação na flora intestinal. Visto que a acumulação de gases é um sintoma muito recorrente, a indústria farmacêutica distribuiu uma ampla […]

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Benefícios de acrescentar sementes de melancia à dieta

A melancia é uma fruta deliciosa e refrescante que se caracteriza por seu alto teor de água e de substâncias antioxidantes. É conhecida como um dos alimentos do verão, já que é adequada para hidratar o corpo naqueles dias de calor intenso. Somado a isso, ela é rica em nutrientes essenciais que proporcionam benefícios significativos […]

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Descubra 6 hábitos que causam inflamação abdominal

Muitas pessoas acreditam que a única causa de ter um abdômen inchado é o acúmulo de gordura que é causado pela má alimentação e pelo sedentarismo. Embora seja verdade que a gordura localizada é uma das responsáveis, a verdade é que existem outros fatores que influenciam na ocorrência do abdômen inchado. Por exemplo, a ingestão […]

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Como fazer gel de sementes de chia e quais são seus benefícios?

As sementes de chia são um alimento muito antigo, que ficou conhecido em todo o mundo a partir da década de 70. Acredita-se que seja proveniente da Guatemala e do México e, segundo dados históricos, eram usadas por guerreiros astecas como um alimento energético. Muitas de suas propriedades foram confirmadas cientificamente e, de fato, seu valor […]

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As 6 melhores frutas para combater a prisão de ventre

A prisão de ventre é algo que não devemos desejar nem a nosso pior inimigo. É realmente uma sensação horrível que nos persegue dia e noite e não nos permite cumprir com nossas atividades de forma natural. Você sabia que existem frutas que ajudam a combater a prisão de ventre? Confira nosso artigo para saber quais são […]

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Usos do azeite de oliva para a prisão de ventre

O azeite de oliva é uma gordura saudável, que pode ser utilizado com fins medicinais; um de seus múltiplos usos é como laxante suave, que ajuda a prevenir e tratar a prisão de ventre, causada por uma dieta pouco saudável, carente de fibras e pobre em líquidos. Utilize sempre o azeite de oliva extra virgem […]

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Como prevenir e tratar hemorroidas

As hemorroidas são muito incômodas e podem chegar a ser muito dolorosas. Existem pessoas que podem sofrer com elas com muita frequência, em muitos casos, em silêncio. Neste artigo, propomos algumas dicas totalmente naturais para que você possa prevenir as hemorroidas ou tratá-las rapidamente e sem efeitos colaterais. O que são exatamente? As hemorroidas são varizes […]

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12 remédios caseiros para a prisão de ventre

A prisão de ventre é um problema muito frequente, principalmente nas mulheres, e deve-se, por exemplo, a mudanças na alimentação ou de hábitos (é mais comum acontecer quando entramos de férias). Neste artigo você encontrará os 12 melhores remédios caseiros para tratar a prisão de ventre. Tenha certeza de que com eles, este problema chegará […]

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4 vitaminas para fortalecer sua flora intestinal e combater a prisão de ventre

Uma flora intestinal forte é sinônimo de saúde. Aspectos como uma má alimentação, os medicamentos que somos obrigados a tomar e as bactérias prejudiciais que atacam nosso organismo, além da prisão de ventre, contribuem para seu enfraquecimento ou destruição. Precisamos considerar que ao longo de todo o trato digestivo contamos com mais de 10o milhões de organismos […]

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Plano detox de quinze dias para depois de festas

Embora antes das festas e feriados nos proponhamos a não exagerar na comida e na bebida, a verdade é que nós sempre acabamos com a sensação de que faltou força de vontade para nos controlarmos, e o corpo nos permite constatar isso com alguns quilos a mais, gripe, distúrbios intestinais, espinhas no rosto, etc… Por […]

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Os incríveis usos da casca de banana

Se soubéssemos todas as propriedades que a casca de banana e a de outras frutas e verduras têm, nunca mais as jogaríamos fora em nossas vidas! Algumas delas são comestíveis, mas outras não, e então as descartamos sem pensar duas vezes. Neste artigo iremos contar quais são os incríveis usos da casca da banana. A […]

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11 benefícios dos figos que você não conhecia

Os figos estão entre as frutas mais ricas em nutrientes e benefícios para a saúde, e se destacam principalmente por sua oferta de fibras, componente necessário para manter a boa digestão e a saúde cardíaca. Também contêm uma quantidade importante de antioxidantes que ajudam a frear a ação dos radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e […]

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Propriedades do mamão papaia para o sistema digestivo

Essa fruta proveniente da Centro América traz muitos benefícios para nossa saúde, pois contêm uma grande quantidade de vitaminas e minerais. Você sabe das propriedades do mamão para o sistema digestivo? Contaremos mais nesse artigo. Mamão papaia: “A fruta da boa saúde” Nos países como México e Costa Rica, onde o mamão é uma fruta […]

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Diverticulite e diverticulose: o que são e como se tratam?

  Os divertículos são umas espécie de bolsas que sobresaem do revestimento do intestino grosso. Quando se inflamam ou infectam, podem desenvolver duas patologias: diverticulite e diverticulose. Conheça mais sobre elas nesse artigo. O que se deve saber sobre a diverticulite e diverticulose? A diverculite se produz quando as bolsas intestinais se inflamam e “capturam” a matéria […]

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Descubra por que você deveria beber água morna em jejum

Agora pense bem durante um momento o que uma bebida ácida como o café pode ocasionar em nosso organismo dia após dia. Não é o  mais adequado, ao menos quando acabamos de nos levantar. O recomendável é começar a manhã com um copo de água morna. Um remédio simples que nos oferece inumeráveis benefícios dos quais […]

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