Como saber se os ovos estão estragados?

Com o aumento das temperaturas os alimentos costumam durar menos tempo em bom estado. É aí que muitas pessoas podem se perguntar: como saber se os ovos estão estragados?? Se você quer saber se os ovos que já estão há alguns dias na geladeira ainda são comestíveis, anote estes conselhos que te permitirão saber se ainda são […]

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Por que devemos comer ovos várias vezes por semana?

Comer ovos é saudável ou prejudicial? Quantos devemos comer? São todos iguais? Em temas de nutrição sempre encontramos diferentes teorias e, algumas inclusive, mudam com o passar do tempo. Neste artigo contamos por que comer ovos várias vezes por semana é muito recomendado para conseguir uma alimentação equilibrada e uma saúde adequada. Nem todos os ovos são iguais […]

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Depois de ler isso você nunca mais jogará as caixas de ovo fora

O hábito de reutilizar e reciclar se transformou em uma atividade muito importante dentro das casas, já que é uma das formas mais eficazes de diminuir o número de resíduos que contaminam o meio ambiente. Você já pensou em reutilizar as caixas de ovo que compra no mercado? Muitos tomaram consciência de que há uma ampla variedade […]

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11 coisas que acontecem com o corpo quando comemos ovos

O ovo é um alimento muito versátil e nutritivo que deve fazer parte de nossa alimentação, excetuando-se os casos em que for desaconselhável por questões médicas. Ele é muito fácil de preparar e pode ser combinado facilmente com outros ingredientes saudáveis, como os vegetais. Apesar de muitos terem chegado a excluir este alimento de seus […]

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9 alimentos surpreendentes para combater a anemia

A anemia é um transtorno causado pela diminuição da quantidade de hemoglobina no sangue, que ocorre principalmente pela falta de ferro ou uma má absorção deste componente. Este transtorno de saúde é um dos mais comuns em matéria de nutrição em todo o mundo, afetando principalmente mulheres e crianças. Como consequência, podem ocorrer problemas de saúde leves […]

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8 razões incríveis para comer ovo sem medo

Os ovos são componentes fundamentais da dieta humana, nos trazem inúmeros benefícios e faz muito bem consumi-los, desde que com equilíbrio e moderação. Convidamos você a descobrir todos os benefícios deste superalimento: o ovo. Os ovos não são perigosos para a saúde Sim, as gemas contêm colesterol, mas isso não envolve um risco direto. Temos […]

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8 tratamentos de beleza com ovo para sua pele e cabelos

Mas o que poucas pessoas sabem é que seus nutrientes também o tornam um excelente aliado da beleza, sobretudo no que se refere ao cuidado com a pele e os cabelos. E é justamente por causa de seu alto teor de proteína que a clara e a gema do ovo são benéficas para reparar os […]

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