Os grandes benefícios da água de linhaça

A linhaça já faz parte da sua dieta regular? Uma das formas mais fáceis de consumi-la é aproveitando os benefícios da água de linhaça. Nos últimos anos se tornou popular o uso da linhaça ou das sementes de linhaça no preparo de pães e outros produtos de padaria. Sua crescente incorporação na dieta humana se deve ao […]

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As 5 melhores infusões para combater a prisão de ventre

A prisão de ventre é um transtorno digestivo que acontece quando o intestino apresenta alterações em seu funcionamento. É um mal muito comum na população e, de fato, corresponde ao problema gastrointestinal com um maior número de afetados. Seu desenvolvimento está vinculado com a má alimentação, mesmo que também possa se dar pela desidratação, fatores genéticos e […]

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Bebida medicinal de linhaça para combater a celulite e melhorar a saúde da pele

A celulite é um problema estético, que se caracteriza pela formação de pequenos nódulos de gordura, os quais causam uma aparência esburacada na superfície da pele. É bastante presente na população feminina e, em realidade, estima-se que mais de 90% dos casos se desenvolve na puberdade. Sua aparição está relacionada com o sobrepeso, embora também […]

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Reduza a dor e a inflamação incluindo estes 7 alimentos em sua dieta

A dor e a inflamação são problemas de saúde comuns que podem surgir devido a uma doença, uma lesão, ou o excesso de atividade física. Seu desenvolvimento é recorrente entre pessoas sedentárias, porém também é comum em idosos ou pessoas cujos hábitos são pouco saudáveis. Muitos dos casos ocorrem de forma esporádica e leve, mas […]

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Elimine os resíduos do cólon com estes 7 remédios caseiros

O cólon desempenha um papel muito importante no processo digestivo, já que se encarrega de eliminar as toxinas de que o organismo não precisa através das fezes. Seu bom funcionamento é chave para a saúde de todo o corpo pois, entre outras coisas, também regula os níveis de eletrólitos por ser o encarregado de absorver água e sódio. […]

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Por que é adequado consumir sementes de linhaça de forma regular?

É comum falarmos aqui sobre os benefícios da aveia, um superalimento muito conhecido atualmente, mas você sabia que as sementes de linhaça também são uma das opções mais saudáveis e nutritivas que temos hoje em dia? Elas estão na moda e podem ser encontradas no supermercado e em lojas de produtos naturais. São tão ricas em fibras […]

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Com estes dois ingredientes você limpará seu corpo de parasitas

Milhares de pessoas têm a falsa ideia de que os parasitas intestinais são exclusivos das populações de terceiro mundo ou de animais. Porém, foi demonstrado que essa não é uma verdade. De fato, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que mais de 3 bilhões de pessoas no mundo estão infectadas por parasitas intestinais. Na atualidade este é […]

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Como preparar xaropes naturais e expectorantes para descongestionar as vias respiratórias

Os xaropes naturais têm sido, desde sempre, um dos melhores remédios para combater os sintomas das condições de saúde que comprometem o sistema respiratório. Eles combinam as qualidades de vários ingredientes orgânicos para fortalecer o sistema imunológico e diminuir os incômodos que se apresentam na garganta e nas fossas nasais, entre outros. Embora hoje em […]

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Água de linhaça para combater a celulite e melhorar a condição da pele

A celulite é um dos problemas estéticos que mais afeta as mulheres em todo o mundo, especialmente quando você está acima do peso ou obeso. É a acumulação de gordura nas camadas profundas da pele, que formam grânulos com um aspecto acolchoado conhecido como casca de laranja. Na maioria dos casos, existe algum tipo de […]

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Diverticulite e diverticulose: o que são e como se tratam?

  Os divertículos são umas espécie de bolsas que sobresaem do revestimento do intestino grosso. Quando se inflamam ou infectam, podem desenvolver duas patologias: diverticulite e diverticulose. Conheça mais sobre elas nesse artigo. O que se deve saber sobre a diverticulite e diverticulose? A diverculite se produz quando as bolsas intestinais se inflamam e “capturam” a matéria […]

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Fantásticos usos da água de linhaça para a saúde, cabelo e pele

As sementes de linhaça são muito conhecidas por todo o mundo e, de fato, na atualidade, estão sendo consumidas por milhões de pessoas que tomaram a decisão de usufruir de suas propriedades. São originárias da planta de linho, cujo cultivo se realiza em várias regiões de clima temperado do mundo, ainda que as mais famosas provenham […]

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