Descubra como clarear as axilas com estes produtos caseiros

Neste artigo falaremos sobre alguns remédios caseiros e naturais para clarear as axilas, já que o uso excessivo de desodorantes, a depilação com cera e a transpiração são fatores que vão deixando manchas debaixo dos braços. Essas marcas escuras são a consequência decorrente do fato de que os poros não conseguem “respirar” bem. Por que nossas axilas mancham? […]

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Neste artigo falaremos sobre alguns remédios caseiros e naturais para clarear as axilas, já que o uso excessivo de desodorantes, a depilação com cera e a transpiração são fatores que vão deixando manchas debaixo dos braços. Essas marcas escuras são a consequência decorrente do fato de que os poros não conseguem “respirar” bem. Por que nossas axilas mancham? […]

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6 cremes naturais para tratar a psoríase

Trata-se de uma doença crônica da pele que ocorre quando há uma acumulação de células mortas. Dentre seus sintomas destacam-se manchas ou placas de pele grossa, vermelhidão e escamas. Neste artigo falaremos sobre os melhores cremes naturais para tratar a psoríase. Não perca. O que é a psoríase e por que ela se desenvolve? É uma […]

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5 dados sobre a artrite reumatoide que você deve conhecer

A artrite reumatoide é uma doença crônica que se caracteriza pela inflamação e deformidade das articulações e seus tecidos circundantes. É bastante comum em adultos com mais de 60 anos, embora existam casos especiais em que ela se desenvolve em etapas mais precoces. Com frequência afeta áreas como os joelhos e as mãos, mas também […]

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Fortaleça os joelhos lesionados com estes 5 exercícios

Os joelhos são articulações complexas que podem ser suscetíveis às lesões por causa dos múltiplos movimentos que precisam executar a cada atividade. São formados por delicadas cartilagens, músculos e ossos que, junto a outras pequenas partes, lhe conferem a capacidade de suportar o peso do restante do corpo. Qualquer problema que afete seu funcionamento tende a […]

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Dores nos joelhos: quais exercícios são bons e quais não são?

Não importa se temos 30, 40 ou 60 anos, muitas pessoas sofrem de dores nos joelhos após passarem por alguma lesão ou pelo típico desgaste associado à idade. Talvez o joelho pareça apenas uma articulação simples, mas trata-se de uma das mais complexas do nosso corpo. Os joelhos são os encarregados de suportar nosso peso quando estamos de […]

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5 benefícios que se obtém ao parar de usar saltos

Os saltos são um dos tipos mais utilizados de calçados para as mulheres. Suas formas, cores e tamanhos permitem destacar a imagem e refletem uma parte importante da personalidade. No entanto, depois de usá-los por um tempo prolongado ou de forma contínua existem alguns efeitos colaterais sobre a saúde que devem ser considerados antes da […]

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4 coisas que seus joelhos dizem sobre sua saúde

Tenha a idade que for, se seus joelhos doem, você deve começar a se preocupar. Pode ser que não se trate de ossos ou músculos, mas sim das articulações que conectam os ossos da rótula. Em qualquer caso, seu corpo está lhe enviando uma mensagem. Algo está acontecendo com a sua saúde, e se reflete nessa área do corpo. […]

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6 exercícios rápidos para conseguir um bumbum firme

A maioria das mulheres sonha em ter glúteos firmes e definidos, já que esse é um de seus grandes atrativos físicos. Porém, muitas ignoram que para chegar a essa forma é essencial adotar um estilo de vida onde esteja presente uma dieta saudável exercícios físicos. Combinando esses dois componentes é possível tonificar o músculo e, de quebra, reduzir […]

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Batida de aveia, abacaxi e canela para fortalecer os ligamentos e tendões do joelho

Os joelhos desempenham um papel muito importante em nossas vidas, já que nos dão a capacidade de movimento, estabilidade e força física. No entanto, trata-se de uma das regiões mais complexas das articulações, compostas por ligamentos e tendões que tendem a se ressentir com facilidade. A deterioração que eles sofrem por causa da idade, das […]

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