Delicioso pão de aveia, banana e nozes sem glúten e sem lactose

Há muito tempo o pão é a base da alimentação em muitos países. Porém, na última década foi criticado por oferecer muitas calorias e favorecer o sobrepeso. Felizmente, hoje em dia estão surgindo muitas variedades, tais como este pão de aveia, banana e nozes, que demonstra que também pode ser um alimento nutritivo saudável. Descubra neste artigo a receita […]

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Os 6 melhores remédios caseiros para aliviar as pernas inchadas

A maioria das pessoas já experimentou, pelo menos uma vez, a sensação de peso das pernas inchadas. Trata-se de um sintoma muito comum que afeta principalmente as mulheres, e cujo surgimento está relacionado a transtornos como a retenção de líquidos, o estresse e os problemas circulatórios. Em algumas ocasiões ele vem acompanhado de uma forte […]

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Prepare esta infusão de aveia para evitar o abdômen inchado

Para combater o abdômen inchado há uma série de soluções naturais na forma de infusões. Hoje apresentamos a de aveia, um superalimento para a sua saúde que também ajuda a perder peso. Como você pode imaginar, esta sensação de estar cheio costuma ser causada por um problema de retenção de líquidos ou por digestões muito […]

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8 alimentos para desinchar o abdômen

Se você é dessas pessoas que se sentem inchadas com frequência e nota isso sobretudo na região do abdômen, não perca esses alimentos que ajudam a desinchar esta parte do corpo. Essa sensação pode se relacionar a comer demais, mas também pode se dever ao acúmulo de líquidos ou de gases. Ela também pode resultar de certos […]

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Sintomas que nenhuma mulher deve ignorar

Todos os dias podemos sentir desconfortos mínimos de saúde. No entanto, existem sintomas que nenhuma mulher deve ignorar. Dor no peito, febre alta e sangramento excessivo são sinais claros de que algo está errado. É importante não ignorar esses problemas, porque eles podem ser sinais sutis de problemas iminentes. É normal que muitas mulheres não entendam estes sinais e […]

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Remédio de salsa e limão para combater a retenção de líquidos

A retenção de líquidos é um transtorno metabólico muito comum na mulher. Apesar de não ser uma doença, a hidropepsia é um sinal clínico de que algo não vai bem em nosso corpo. Se nossos tornozelos estão constantemente inchados, assim como as pernas e o abdômen, é necessário consultar um médico. Às vezes a causa está […]

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Este é um dos melhores remédios para aliviar o inchaço dos pés

O inchaço dos pés é um sintoma muito comum que afeta principalmente os idosos, as pessoas com sobrepeso e as mulheres grávidas. Ele geralmente é indolor e aparece depois de fazer uma longa caminhada ou depois de estar parado por um longo tempo. Além disso, alguns o experimentam de forma recorrente e começam a sentir […]

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Inchaço nos pés: causas e remédios

O inchaço nos pés é um sintoma cada vez mais comum atualmente devido ao estilo de vida que culmina em uma vida sedentária e em problemas como obesidade, estresse, etc. As causas são muito diversas, desde transtornos hormonais, como os que ocorrem na gravidez, menopausa, menstruação ou com tratamento hormonal, a problemas de circulação venosa ou […]

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Batida de pêra e kiwi contra o inchaço

Você já experimentou tudo contra o inchaço que sente com frequência durante o dia e que o impede de realizar corretamente suas atividades diárias? Apenas as pessoas que sofrem com este problema sabem até que ponto ele atrapalha a sua rotina, já que se acostumaram com este contínuo mal-estar. Neste artigo propomos a você uma solução simples […]

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