12 razões pelas quais o pepino não deveria faltar na sua dieta

Já foi comprovado que os vegetais são uma rica fonte de nutrientes e que garantem a proteção do organismo contra vários tipos de doenças. Hoje queremos destacar o pepino, um alimento cultivado em muitos lugares do mundo devido à sua versatilidade e capacidade nutricional. Podemos encontrá-lo em diversos tamanhos, formas e cores, mas a maioria coincide […]

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Água de pepino: uma bebida desintoxicante, diurética e emagrecedora

Há alguns anos, também tem sido incluído em sucos verdes desintoxicantes, que ajudam o organismo a permanecer saudável e combater o envelhecimento, além de ser muito bom para refrescar nos dias de calor. Além disso, a água de pepino, uma bebida barata e fácil de preparar que também nos ajuda a emagrecer com saúde. E é […]

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