Você tem fadiga? Pode ser falta destes nutrientes

Se você tem uma grande dificuldade de sair da cama todos os dias ou se, mesmo em um fim de semana tranquilo em casa, também precisa de muitos minutos para acordar, você pode estar sofrendo de fadiga ou cansaço crônico. Além dos hábitos que podem estar causando essa situação, você deve prestar atenção à sua alimentação. Se lhe faltam […]

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