5 frases que ajudarão você a se perdoar

Escutamos muito sobre a necessidade de perdoar. É dito a nós que perdoar a quem nos prejudica permite que nos liberemos. Mas, quantas vezes você já ouviu falar da necessidade de se perdoar? Apesar de perdoar a nós mesmos ser mais importante do que perdoar aos outros, o fazemos muito pouco. Você alguma vez já […]

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Não permita que ninguém te faça sentir culpa

Se alguém faz você sentir culpa, cuidado! Pode ser que esteja à mercê de uma pessoa que busca manipulá-lo para seu próprio benefício. Fazer outra pessoa se sentir culpada é uma das maneiras mais fáceis de conseguir algo. A culpa tem um grande poder e pode ser utilizada tanto a nosso favor quanto contra. É um […]

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Tenha calma: deixe que o tempo cure e ponha cada coisa em seu lugar

Respire e tenha calma, porque a dor de agora será curada com os ponteiros do relógio. O tempo é implacável: cedo ou tarde põe cada coisa e cada pessoa no lugar devido. É muito provável que você já tenha escutado esta frase mais de uma vez: os dias irão curando seu sofrimento e que, pouco a […]

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3 emoções que devemos evitar para sermos mais felizes

Quantas vezes você se sentiu preso a sentimentos que o paralisavam? A quantidade de emoções que devemos evitar para sermos mais felizes é infinita, e não devemos pensar que senti-las é nossa culpa. A realidade é que o ambiente que nos rodeia tem uma grande influência na personalidade que desenvolvemos ao crescer. A família ensina certos valores que […]

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