7 exercícios fáceis para cuidar de seus olhos e evitar a dor de cabeça

A dor de cabeça é associada, frequentemente, com nossos olhos e sua saúde. Às vezes, não nos damos conta, mas a fadiga visual causada pelo uso de computadores, ou por manter nossa atenção em um ponto determinado durante muito tempo, resulta em múltiplas consequências, das quais nem sempre estamos conscientes. Já aconteceu isso com todo […]

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Como deter as enxaquecas de forma imediata

As enxaquecas são um problema muito frequente que, diferentemente da dor de cabeça comum, apresenta-se de forma intensa e contínua. Há quem, em sua primeira fase, perceba sintomas como a popular “aura”, que inclui mudanças na visão e latejamento em um dos lados da cabeça. Elas podem se apresentar em pessoas de qualquer gênero e idade, mas […]

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