9 dicas para deixar de comer carne sem carências nutricionais

As pessoas que decidem deixar de comer carne, seja pelo motivo que for, podem se sentir perdidas na hora de mudar a dieta. Se a transição não for feita de maneira correta, as consequências para a saúde podem ser importantes, já que podem sofrer com carências nutricionais ou até ganhar peso em pouco tempo. Neste […]

Esta publicação 9 dicas para deixar de comer carne sem carências nutricionais aparece primero em Melhor Com Saúde.

Continue lendo

Carne na grelha e o câncer de mama. Um risco maior?

As mulheres que comem muita carne assada, defumada ou grelhada e desenvolvem câncer de mama têm mais risco de morrer do que as que comem menos estes alimentos. Dos diferentes tipos de cozimento, o defumado parece ser o mais prejudicial. O consumo de carne de porco ou cordeiro defumada se associa com um risco de 17% […]

Esta publicação Carne na grelha e o câncer de mama. Um risco maior? aparece primero em Melhor Com Saúde.

Continue lendo