8 mudanças que você experimenta ao parar de tomar refrigerante

O consumo de bebidas açucaradas é um hábito pouco saudável que, com o tempo, gera um impacto negativo no organismo. Você sabe o que acontece no seu corpo quando você decide parar de tomar refrigerante? Apesar de terem sido publicadas certas advertências a respeito de seu consumo, milhões de pessoas continuam preferindo-os ao invés da […]

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8 mudanças que você experimenta ao parar de tomar refrigerante

O consumo de bebidas açucaradas é um hábito pouco saudável que, com o tempo, gera um impacto negativo no organismo. Você sabe o que acontece no seu corpo quando você decide parar de tomar refrigerante? Apesar de terem sido publicadas certas advertências a respeito de seu consumo, milhões de pessoas continuam preferindo-os ao invés da […]

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Como preparar suco de toranja e melão para perder peso

Perder peso quando estamos com quilos a mais não é uma tarefa fácil e quase sempre requer múltiplos esforços para alcançar o objetivo. Para começar, devemos tomar a decisão e estar conscientes de que é necessário mudar completamente nossos hábitos diários e substituí-los por outros saudáveis que complementem a dieta e ajudem a ativar o […]

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