Somos de quem permitimos nos conhecer de verdade

Somos de quem permitimos nos conhecer de verdade, daquela pessoa com quem podemos nos despir emocionalmente, sem medos, nem preconceitos, sem temer sermos julgados ou traídos. Essa sintonia de personalidades forma uma cumplicidade excepcional que assenta os pilares do compromisso e da intimidade em que, finalmente, nos sentimos seguros com alguém especial, com uma pessoa […]

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Amizade entre mulheres: uma forma sensacional de combater o estresse

Poderíamos dar mil argumentos de por que a amizade é benéfica, saudável e necessária para o ser humano, e ainda assim, ficaríamos sem espaço. No entanto, são muitos os estudos e trabalhos realizados por parte do campo da psicologia social e da saúde que nos demonstram algo muito mais particular e interessante. A amizade entre […]

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5 coisas que você sempre deve manter em segredo

Às vezes por insegurança, outras para resguardar a autoestima ou para proteger nosso equilíbrio emocional e psicológico, há certos aspectos sobre nossa vida que é melhor manter em segredo e não compartilhar com ninguém. Todos temos claro que um vínculo social e afetivo dá abertura para compartilhar determinados fatos, alguns pensamentos e experiências passadas que explicamos […]

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Pare de plantar flores no jardim de pessoas que não irão regá-las

Todos plantamos flores em jardins alheios. Fazemos isso porque queremos, para nutrir nossas relações, para criar vínculos significativos com as pessoas que acreditamos que são importantes para nós. No entanto, em algumas ocasiões erramos os jardins que escolhemos para depositar nossas sementes de bondade, de dedicação, de afeto, tempo e energia. Nos equivocamos porque nossas […]

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Quando as amizades expiram, quando o amor se apaga

Quando as amizades expiram e o amor se apaga, algo em nós morre. Ninguém está preparado para a perda, nem para o desprendimento de um vínculo que, não faz muito tempo, era muito importante para nós. Nosso cérebro está programado geneticamente para se conectar às pessoas. É assim que sobrevivemos, como aprendemos e como avançamos […]

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Com o tempo você aprende a amar mais, mas menos pessoas

Ao contrário do que muitos pensam, o tempo não concede por si mesmo a sabedoria e maturidade com as quais, finalmente, conseguimos levar a vida que desejamos. Amadurecer implica, em primeiro lugar, tomar consciência de que para cada coisa realizada e vivida se obtém um aprendizado. É um ato que deve ser realizado com a humildade de quem assume […]

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7 sinais de que você deve terminar uma amizade

Tomar a decisão de terminar uma relação de amizade pode causar uma montanha-russa de emoções. No entanto, quando pensar de forma lógica, você se dará conta de que a separação é a opção mais saudável. À medida que você avança pela vida, é natural que conheça pessoas novas e reforce os laços com alguns poucos […]

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6 características de um grande amigo

Você considera que está cercado de boas companhias? Acredita que é um grande amigo? É inegável que todos necessitamos dessas pessoas que nos acompanham pelos caminhos da vida, mesmo que não estejam ao nosso lado fisicamente. Elas também nos motivam a ser pessoas melhores e nos escutam quando precisamos falar. Talvez, por tudo que um grande amigo representa […]

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Com o tempo aprendemos a amar mais, mas amamos menos pessoas

Com o passar do tempo, relações que acreditávamos ser fortes e duradouras se quebram. Sejam as mudanças da vida ou os conflitos das relações, nosso grupo de amizades acaba se reduzindo drasticamente. Não é segredo que os verdadeiros amigos se contam com os dedos de uma mão e que, com o passar dos anos, a […]

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9 formas com o aval da ciência para gostar mais das pessoas

Somos seres sociais e, portanto, precisamos gostar das pessoas ao nosso redor para podermos nos “conectar”, para podermos crescer emocionalmente em relações mais satisfatórias. Nosso cérebro está programado para estabelecer vínculos com outros seres com muitas finalidades, não apenas para sobreviver. Buscamos emoções positivas com as quais crescer, com as quais aplacar medos e seguir aprendendo […]

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Perder uma amizade pode doer tanto quanto terminar uma relação

Todos nós, ao longo de nossas vidas, deixamos ir mais de uma amizade para encontrar novas. O mesmo acontece com os relacionamentos amorosos. Há rupturas e surgem novas uniões igualmente maravilhosas e felizes. Mas algo que também sabemos é que há “amizades e amizades”. Nosso coração, em ocasiões, estabelece uma união muito íntima e valiosa com uma […]

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7 personalidades tóxicas das quais você deve se afastar para ser feliz

Quando as coisas não saem como esperávamos ou aparecem algumas dificuldades, é normal que olhemos para a vida sob um prisma negativo. No entanto, a atitude frente à adversidade é o que define se teremos uma mentalidade forte ou nos deixaremos vencer com muita facilidade. O problema é que, às vezes, não temos as pessoas adequadas ao […]

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Os amigos beneficiam seriamente a saúde

“Existem pessoas em nossas vidas que nos fazem felizes pela simples casualidade de cruzarem nosso caminho. Algumas percorrem esse caminho ao nosso lado, vendo muitas luas passar, mas outras acabamos vendo apenas entre um passo e outro. A todas essas pessoas chamamos de amigos, e há muitos tipos deles. Talvez, cada folha de uma árvore […]

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Adoro as pessoas que ganham dia após dia um pedaço do meu coração

Não é fácil encontrar bons amigos, boas pessoas que, verdadeiramente, sejam significativas em nossas vidas e que sejam capazes de ganhar o nosso coração. As pessoas precisam de vínculos pessoais e sociais adequados para poderem avançar com segurança e enriquecer a vida com outras ideias e outros afetos. Nós também precisamos nos sentir reconhecidos e […]

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Como identificar e se afastar de amizades tóxicas

Os seres humanos são sociáveis por natureza e isso explica por que as amizades são uma parte tão importante de nossas vidas. Seja para passar alguns momentos agradáveis, para compartilhar segredos ou apenas ter companhia, contar com um amigo nos dá um equilíbrio emocional que, em algumas ocasiões, outras pessoas não podem nos oferecer. No […]

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