Leite vegetal de alpiste: maravilhoso para perder peso

O alpiste é uma semente conhecida quase que exclusivamente como um alimento típico para pássaros. Mas se você for a uma loja de produtos naturais ou de ervas, vai descobrir que existem leites, biscoitos, lanches ou pães elaborados com estas pequenas sementes. O alpiste tem um grande poder nutritivo e nos ajuda a prevenir a […]

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Benefícios do alpiste para regular o colesterol e emagrecer

O alpiste é uma semente muito popular em todo o mudo, já que é uma ração bem conhecida para pássaros. O que muitas pessoas ainda não sabem é que ela também é uma semente apta para o consumo humano e, de fato, conta com propriedades nutricionais muito benéficas para a saúde. Depois de saber que […]

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Você conhece o leite de alpiste? Descubra razões para começar a tomá-lo

Quando você pensa em alpiste, a imagem que aparece em sua mente provavelmente seja a de alguns passarinhos se alimentando de um punhado desta diminuta semente. No entanto, o que muitos não sabem é que o alpiste é muito rico em nutrientes e pode oferecer uma infinidade de benefícios quando consumido por humanos. A maneira mais comum de […]

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