5 chás naturais que ajudam a tratar o fígado gorduroso

A esteatose hepática, conhecida comumente como fígado gorduroso, é um problema que se apresenta quando os ácidos graxos e triglicerídeos são armazenados em excesso nas células hepáticas. Faz parte do grupo de problemas derivados da síndrome metabólica, ainda que também possa se dar pela deterioração que o álcool causa sobre esse órgão. A maioria dos […]

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Os benefícios da alcachofra, o melhor remédio natural

Dentre as verduras que são mais benéficas para o nosso organismo, a alcachofra tem a capacidade de absorver a água de nosso estômago. Suas fibras vegetais ajudam a controlar o apetite. Além de promover uma sensação de saciedade, estimula o emagrecimento. A antiguidade e a alcachofra Esta saborosa hortaliça foi muito utilizada na antiguidade devido […]

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Os benefícios da alcachofra, o melhor remédio natural

Dentre as verduras que são mais benéficas para o nosso organismo, a alcachofra tem a capacidade de absorver a água de nosso estômago. Suas fibras vegetais ajudam a controlar o apetite. Além de promover uma sensação de saciedade, estimula o emagrecimento. A antiguidade e a alcachofra Esta saborosa hortaliça foi muito utilizada na antiguidade devido […]

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O que acontece no seu corpo quando você inicia a dieta da alcachofra

A dieta da alcachofra tem como objetivo muito mais do que favorecer a perda de peso. Algo tão simples como incluir em nossa dieta semanal uma alcachofra por dia junto com a água resultante de seu cozimento pode nos trazer benefícios inesperados. Por outro lado, cabe ressaltar que esta dieta não se baseia em consumir […]

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Bebida à base de alcachofras e toranja para emagrecer

Na hora de seguir uma dieta de emagrecimento, devemos ter um ponto muito claro: é preciso emagrecer sem perder saúde. São muitas as pessoas que se submetem a dietas restritas, onde o que fazem, na realidade, é perder quilos de forma rápida, porém deixando a pele flácida e sem massa muscular. Depois de algumas semanas essas pessoas […]

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Alcachofra, poderosa aliada contra toxinas

Desde as folhas até o próprio coração, a alcachofra é um tesouro de nutrientes, benefícios e saborosos prazeres para nosso paladar que deveríamos ter sempre em casa. A alcachofra é uma hortaliça típica de inverno e muito enraizada na dieta mediterrânea. No entanto, podemos encontrá-la nos mercados de quase todo o mundo. Por isso, não deveríamos ter […]

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Como reduzir os níveis de açúcar, colesterol e ácido úrico com água de alcachofra

A alcachofra é uma hortaliça com um alto teor de vitaminas, minerais e substâncias antioxidantes que favorecem a saúde. Desde sempre ela foi valorizada a nível medicinal, já que é um dos alimentos mais completos do ponto de vista nutricional. Está comprovado que a alcachofra oferece uma quantidade significativa de fibras, carboidratos, proteínas e, em menor […]

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4 razões para consumir mais alcachofra

Você sabia que a alcachofra é usada como um complemento natural para a digestão desde a antiguidade? Embora muitas pessoas já tenham descoberto os benefícios de adicionar este vegetal à dieta, outros ainda não conhecem suas propriedades e não sabem o quanto ela pode contribuir para a nossa saúde. Além de serem um alimento muito […]

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